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coach線上dm,去天有一場,有的 一、石頭屋 地址:開明街號城隍廟九中旁 電話:- 店主:小顧 店里經營外貿服裝和戶外用品,主要是GARMONT的登鞋正式代理,JACK WOLF SKIN的男、女款登包及沖鋒包,還有JACK WOLF SKIN、VAUDE的帳篷,定期還有LIKEN水壺,BIGPACK小包,和其它東東店里還有lt;野gt;和lt;戶外gt;雜志特別推薦:對于經常參與戶外運動的人來說有一雙好鞋非常重要,可惜在寧波可以買到的特級戶外鞋極少石頭屋便是GARMONT鞋在寧波的代理,與各種外貿廠生產的戶外鞋相比,Gore-tex的面料、Vibram鞋底還有非常好的做工保證了這個品牌鞋子的優良品質,自然也是菲 二、一號營地 地址:寧波市鼓樓步行街(公園路弄號) 電話:- 店主:吳曉軍 那是一家大的店,過“麻雀雖小,五臟具全”,店內商品之全在所有寧波的戶外店中也可以排的上頭號了,身上穿的有頭上的帽子,腳底的鞋,里面的排汗內衣,外穿的速干衣,其他如背包、腰包、睡袋、帳篷、防潮墊、地席、頭燈、GPS、登杖、海拔表、多用刀、水壺水袋、汽燈、汽爐、對講機、防水袋以及其他一些零零碎碎的小東西,還有登攀巖用的鐵鎖、快掛、上升器、八字環、主繩,安全帶什麼的,品種很多其中還有一部分自行車方面的裝備在店門口的一個架子上,有蛇藥及戶外運動書籍特別推薦:BIG PACK和VAUDE的包較多,如果你要在寧波買BP或VAUDE的包,一號營地值得你一去同時提供裝備租賃 三、寧波三夫戶外用品店 店址:寧波市江東區百丈東路-號 郵編: 傳真:- 主頁:sanfocnningbo 論壇:三夫寧波四、寧波大自然戶外用品店電話:- 傳真: 郵編: 網址:nbnature 大自然鼓樓店:法院巷號(新一佳斜對面) 大自然銀泰店:東門銀泰百貨五樓 大自然新世界店:江東新世界百貨五樓大自然中場店,地址:呼童街號寧波大自然戶外俱樂部是目前寧波市唯一經體育局準民政局登記的戶外俱樂部法人單位。 寧波大自然戶外俱樂部已通過臺灣登協會戶外運動和攀巖兩項資質認證五、新極點 地址:鼓樓步行街以鞋為主,主要是國外工作鞋,類似登鞋,但是和登鞋完全是一種東西,有幾雙merrell專業戶外休閒鞋和TEVA涼鞋還可以看看 六、Nikko專櫃 新世界四樓體育用品櫃 銀泰百貨地下室體育運動城 七、Ecco專櫃 新世界商場一樓 八、寧波飛翔鳥戶外運動俱樂部同時也是個戶外店,主要代理BLACKYAK產品,地址:寧波市海曙區永豐西路號電話:-聯系人:飛翔鳥九、寧波天行健戶外地址:寧波鼓樓北門公園路號電話:- 店里主營,MONTFIY,登背包及其他戶外專用產品,過硬,沒的說MONTFLY:源自意大利,傾注了設計師MANDI FANIS多年精力與智慧,如今在世界各地,在峽谷,飛瀑,巔,我們體驗MONTFLY,如同看到MANDI FANIS同行。今天,MONTFLY,來到寧波,也正是期待與各位驢友共同分享這種體驗 在游泳健身中心里面有有一家,一樓coach 網路購物。三夫戶外 悠度。這個是野餐裝備,戶外可以是登的,還有戶外服飾什麼的,騎行的就更雜了,你先說你要哪一些的吧。 三伏戶外。包括全球知名品牌的戶外裝備。沖鋒衣、登鞋、登包、自行車、戶外照燈、野炊餐具等等,基本上想用的東西里面都有。 目前來說,三夫、探路者、思凱樂都還是錯的。但是我建議您去網上購買,一是比較便宜,二是也能受戶外促銷的忽悠。推薦你一個錯的網站,搜索下“如此網”。這個是目前做的最好的戶外用品網站。你可以自己看看 駱駝戶外產品(公主墳南有分店。路、路路到)三夫戶外(公主墳有分店。) 桑溫特貌似錯 ,戶外驢友徒步群:即時通: 攝影群:即時通:coach網路專賣店,您好!到戶外燒烤,吃烤雞 有賣串好的肉串。鐵板燒那種。也有密封的羊肉串。也有生的雞翅中。你們要有套的燒烤爐,買羊肉切好了帶去烤的更好吃。你是說的野炊吧。。。單是野炊自己炒點菜帶密封盒里最好。買的熟肉拿出去想吃 烤雞翅,雞腿,火腿,年糕,小魚,都很錯我們班級出去的時候就烤的這些,雞翅雞腿最受歡迎還有超市有腌製過的牛柳,特別嫩,也可以試試我們還曾經烤過蔬菜,也錯的,比如白菜和韭菜等如果你們有炒鍋的話,可以在超市買一些他們配好的半品菜,出去春游,自己下廚炒幾個小菜也是別有一番風味滴~~ 烤地瓜 將地瓜包在錫箔紙里面扔到里面考就行了 打開以後絕對好吃~丸子 把三四個丸子串到一起,然後靠 最好抹點蜜糖烤土豆 把土豆切片就行了 用多說了吧芝士腸考完以後也很好吃~ 帶上一些報紙之類的東西墊座 至于餐具,那種一次性的套裝餐具最合適,筷子、杯子、大小一的盤子,紙巾、垃圾袋,打火機。 肉類,如:牛肉、雞翅、雞腿、豬肉,熱狗 調料:油、鹽包、辣椒粉瓶、雞精粉、花椒粉瓶,孜然粉瓶,燒烤汁瓶 帶些飲料、水,水果 一、食物 肉類食品易變質,一定要選擇新鮮的。建議去超市購買腌製好的包肉串,購買時要檢查保質期。自己製作時注意最好要選擇冷凍肉,肉要切太大,也可太碎。用鹽、味精、姜汁、洋蔥汁等調料腌製,用竹簽穿好即可備用。雞翅要提前一天腌製,放少許老抽或紅醬油,再放各種五香粉、鮮辣粉或十三香等作料,加一些雞精(味精加熱後有致癌物質),烤的時候撒些細鹽。腌製好的食物需放入冰箱,走之前再裝好才能保持新鮮。香腸宜在強火上燒烤,否則香腸表面會很容易變黑、變糊,注意經常翻轉,吃時配西餐芥末,味道更正宗。 活魚要先去鱗,去內臟,洗凈,用鹽、酒腌製。鮮魷魚和墨魚仔若直接放在火上烤會曲卷,可以用竹簽或牙簽先將其固定。若想圖省事還可像買肉串那樣去超市買加工好的蝦串、鮮貝串等半品。 蔬菜瓜果類可以調劑一下燒烤的種類,讓人會感到過于油膩。最受歡迎的應是土豆和玉米,紅薯、藥、芋頭、青菜都是錯的選擇,過事先都必須加工好。土豆應去皮,切片;藥選擇較細的;芋頭選擇較小的;紅薯最好是去皮切片;青菜要洗干凈;特別推薦一下大蒜,大蒜烤出來口味獨特,并且大蒜本身具有殺菌的作用,很適合野外食用。玉米上火烤之前應刷一些黃油和蜂蜜,這樣烤出來會很香。一些水果和堅果如蘋果、香蕉、核桃也可以嘗試的烤一烤,看自己是否喜歡。須提醒的是板栗在烤的時候很容易‘爆炸’,應特別小心,最好是先切個小口。超市里買的有現的蔬菜串,據說烤出的味道錯。 面食和豆製品都是可以填飽肚子的東西。烤過的面食還有養胃的作用,很適合有胃病的朋友食用。面食燒烤時大都需要什麼調料,本身的香氣就已經很誘人了,過饅頭片若是刷上油,灑上椒鹽,味道就更美了。豆腐和腐竹則同,需要燒烤醬來出味。選擇豆腐可去放心豆腐店直接買現的豆腐。 二、調料 基本調料有:孜然粉、椒鹽(可用其代替食鹽)、黑胡椒粉、辣椒粉、調和油、糖水,還可以根據個人喜好選同口味的燒烤醬。另外,在烤肉過程中,許多含脂肪多的食物加熱後會滴出油,這些油滴被炭火燒著會產生很高的火焰烤焦網架上的食物,如果用水噴灑,只會產生煙灰污染食物,這時只要在火中撒些鹽就可解決問題。 準備烤爐(家樂福超市有賣)、炭、夾炭用的夾子、翻肉用的鏟子、一次性餐具若干(酒杯、盤子、叉子等)、垃圾袋(最後把垃圾帶走,很重要哦!),當然最最重要的就是肉食(牛、羊、豬、雞、蝦。。。。隨你)、菜蔬、酒(吃肉沒有喝酒之理啊?!)(食物最好放在小冰箱里面,保鮮)。 。燒炭很容易,炭本身就很容易燒著,用點燃的報紙把炭燒好(注意放火 !) 。經驗——千萬帶足彈藥啊!否則吃到一半沒有了。。。尷尬吧?! 。為了賠償偶損失的口水,你必須帶我去 !哈哈 燒烤食品選擇:肉類: 牛肉串、雞柳、鮮魷魚、墨魚仔、鮮蝦、貢丸 小貼士:如果怕麻煩,對口味又沒太高要求,建議去超市購買腌製好的包肉串、蝦串、鮮貝串等半品 蔬菜水果類:藕片,魔芋,蔥頭,茄子,黃瓜,木耳,冬瓜! 大個的青椒!紅薯片! 藥、土豆、青菜、板栗、香菇,香蕉、蘋果、柚子、韭菜,洋白菜、大蒜,玉米 小貼士:板栗烤前要先切個小口;香蕉、蘋果也可以嘗試烤一烤;而柚子因為清火,燒烤時搭配著吃容易上火。柔軟大葉子的蔬菜好烤,容易軟掉面食和豆製品類: 饅頭片、面包片、豆腐干、腐竹、年糕豆皮(中間一定要夾蔥才好吃!)小貼士:烤饅頭片時,可以刷上油、灑上椒鹽,味道就愈加香美;豆腐干和腐竹建議用燒烤醬來出味。基本調料:孜然粉、椒鹽(或食鹽)、黑胡椒粉、辣椒粉、調和油、蜂蜜及各種口味的燒烤醬。 DIY調料推薦: 胡蘿卜醬:胡蘿卜泥加少許醬油,雞湯,鹽,檸檬汁,味精調製稠度適中即可。 豆醬:熟豆醬加料酒,糖,檸檬汁,姜末調製。 番茄醬:番茄沙司加辣椒油,醬油,鹽,雞湯調製。 甜辣醬:甜面醬加辣椒油,醬油,白糖,檸檬汁調製。 小貼士:推薦一種小玻璃瓶的系列調料,方便攜帶,一般超市里都可以買到。調和油最好用密封玻璃瓶裝,使用時用小毛刷在食物上刷製。至于燒烤醬,超市里見得多,也可以用辣醬等其它調味醬代替備注: 材料的選擇 豬肉:應選肋、腰、臀上鮮嫩且稍帶些肥肉的五花肉,這樣烤出的肉會太干澀。 牛肉:可選擇牛肋排骨,鮮嫩而有韌性;牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。 雞肉:任何部位都是燒烤的好材料。 海鮮:樣樣都可以,但一定要選新鮮的。 蔬菜、水果:以根莖尖、蘑菇類、汁少質地較硬的蔬果為主,例如玉米、青椒、菠蘿、香蕉等。 腌製 雞肉:用檸檬水浸一下再撒些淀粉,肉質會更鮮嫩。 海鮮:冰箱取出的海鮮腌製時間宜超過分鐘。 燒烤訣竅 同食材,同烤法 烤肉片:較薄的肉片,大約只需分鐘就可以熟了,宜烤太久,否則,肉變硬或焦了,就好吃了。豬肉必須烹至全熟才可食用,牛肉宜烤至全熟食用,否則會破 肉質的鮮嫩。 海鮮食品及魚類:蛤仔及魚片在燒烤時,最好用錫箔紙包起來,這樣易將魚皮烤焦,也容易儲存鮮美的湯汁。燒烤約~分鐘,魚片凸起,即可食用。 甜辣、熱狗、香腸等:盡量用小火,除了蔬菜以外,最好放在錫箔盒中,用悶燒的方式燒烤,火越旺越好。 木炭的使用 燃料最好的選擇還是木炭,盡量要用化學炭。炭烤食物的特殊風味來自于木炭高溫時燒烤食物的香味,因此,選擇好木炭是享受美味的基礎。 好的炭火一般燃燒時間長,火勢好。木炭最好選樹枝部分,要使用整莖,否則易點著。在點火的時候,以一包火種 粒而言,一次放進粒。木炭要等燒到透明紅熱的時候,再把它攤平來烤,木炭的表層還未燒透時,請勿急著烤,這樣容易把食物弄臟,弄黑。 清潔烤架 在燒烤食物前,先將烤架上刷一層油,以免食物粘在架上。隨時用鐵刷刷掉烤架上的殘渣,保持烤架清潔,才會影響到食物的風味。 適時翻面 食物一上烤架,停地翻來翻去僅會延長烤熟的時間,還會破 蛋白質,造肉質變硬。在翻烤食物時,食物必須受熱到一定程度才容易翻面。如果翻面後,部分食物粘在了網架上,說明蛋白質還沒有完全受熱,硬拉只會撕破蛋白質纖維,若是魚類便會形脫皮現像。 補充水分 食物在燒烤過程中,時間越長,水分和油脂的流失越大,口感越干澀。因此在燒烤過程中應在食物上適量刷些燒烤醬,可保持食物濕潤度,但注意要一次刷得過多,而造食物過咸。 鹽的使用 鹽可以用來調味。另外,烤肉過程中,許多含脂肪多的食物加熱後會滴油,這些油滴被炭火燒著會產生很高的火焰,烤焦網架上的食物。如果用水噴灑,只會產生煙灰污染食物,這時只要在火中撒些鹽就可解決問題。 菱形烤痕 地道的菱形烤痕絕對可以使燒烤技術錦上添花。烤出菱形烤痕并困難,首先要求炭火溫度要夠熱,然後將食物以度斜角放在烤架上,當食物充分受熱後將食物轉至反方向度斜角,就可以形菱形烤痕了。 烤肉健康吃法DIY 烤肉雖然美味,但吃起來仍免讓我們有所顧慮:因為烤肉容易致癌,有時吃完後還會吃 肚子。營養學家告訴我們:其實,在烤和吃的過程中多加注意,美味和健康一樣可以兼得。燒烤技巧 “直接燒烤”和“間接燒烤” 大家可能會問:燒烤就是把肉和其他食品放在火上燒嗎?非也,歐式燒烤可以有燒、燜、烘、煎等多種方式,其中的“燒”屬于明火燒烤也稱直接燒烤;而其他的幾種則稱為間接燒烤。 A、直接燒烤 ①把球碳放在燒烤爐碳架的中央。 ②把蔬菜肉類放在烤網中央直接燒烤。 B、間接燒烤 ①球碳點燃後置于碳

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